В этой статье обсудим очень важную для многих девушек тему — как ухаживать за кожей рук. К сожалению, в нашем климате, когда происходят резкие перепады температур, в первую очередь страдают наши рукчки. Так как, на кистях практически отсутствуют сальные железы, наша кожа не покрывается слоем защитной плёнки, из-за этого она очень уязвима к внешнем факторам. Стоит заметить, что пересушивание мылом и моющими средствами, так же негативно влияет на нежную кожу рук.
Как устранить шелушение и сухость
В первую очередь, стоит обратить внимание на рацион питания и употребления воды! Недостаток витаминов А и Е, а именно они отвечают за состояние кожи, могут привести к её ухудшению.
Второй момент — это вода! Никогда не пренебрегайте обычной питьевой водой. Выпивайте не меньше двух литров воды в день, она поможет восстановить эпидермис изнутри.
Не поленитесь делать тёплые ванночки и ухаживающие маски для рук. Наполните небольшую ванночку тёплой водой и добавьте туда аптечных трав или масел, после чего нанесите мягкий скраб, чтоб очистить ороговевшие чешуйки кожи, смойте его и нанесите увлажняющий крем.
ВАЖНО! Помните, надевать перчатки следует не только на улице, но и дома, чтобы избежать контакта с бытовой химией. Так же, советую приобрести увлажнитель воздуха, он предотвратит вредное воздействие сухого воздуха.
Про солярий тоже стоит забыть, а на солнышке старайтесь использовать крема с SPF защитой. Выполняя все эти не сложные правила, вы сможете сохранить красоту и молодость ваших ручек надолго!
